Sous Vide

NYBÖRJAR GUIDE

Är du nyfiken på Sous vide? Vi lär dig grunderna! Sous vide är en skonsam matlagningsmetod där råvaror tillagas i vattenbad med exakt temperatur. Resultatet blir saftigt, mört och smakrikt – varje gång. Perfekt för kött, fisk och grönsaker! I denna guide lär du dig grunderna och hur du enkelt kommer igång med sous vide hemma.

Tätä voit tehdä Sous Vide -laitteessa

Se voi kuulostaa kliseeltä - mutta täällä lähes vain mielikuvitus asettaa rajat. Voit kokeilla kaikkea ananaksesta munaan, ja juuri siinä on viehätys, kokeilla uusia makuelämyksiä ja yhdistelmiä! Mutta jos aloitat alusta, kannattaa kokeilla kypsentää kanaa, kalaa tai lihaa. Se on superhelppoa onnistua, ja tulet olemaan vaikuttunut joka kerta. Kun hallitset lihan, on aika alkaa kokeilla vihannesten kanssa - kokeile tehdä superrapeaa lehtikaalia tai pickle-sesongin vihanneksia. Jälkiruoaksi teet voittamattoman Pot de Crème. Lupamme, että rakastat jokaista sekuntia keittiössä sous vide -keittimen kanssa!

  • Liha- Murea liha on ensimmäinen asia, joka tulee mieleen sous vide -menetelmästä. Se onnistuu aina täydellisesti!

  • Kala- Aivan kuten lihapalan, turskafilee tai lohipala ei koskaan kuivu.

  • Muna- Saattaa kestää hieman kauemmin keittää munia sous vide -menetelmällä kuin kattilassa, mutta keltuainen on aina juuri sellainen kuin haluat.

  • Kastike- Bearnaise, hollandaise tai vaniljakastike esimerkiksi!

  • Jälkiruoka- Crème brûlée saa täysin täydellisen koostumuksen, kun se valmistetaan sous vide! Valmista annoksia pienissä purkeissa ja laske ne vesihauteeseen.

  • MakuöljyOf course! Please provide the product information you would like me to translate from Swedish to Finnish.Mausta oma oliiviöljysi helposti valkosipulilla, yrteillä tai sitruunalla.

  • Nuoret herkut- Ei enää ylikypsää parsaa tai tuoreita perunoita!

Uusi Sous Vide? Tässä on mitä tarvitset aloittaaksesi:

  • Sous vide- Tietenkin tarvitset Sous Vide -laitteen, tutustu valikoimaan tai lue ostopäiväopas alla löytääksesi sinulle sopivan!

  • Tyhjiöpakkain- Sinun tulee pakata raaka-aineet vakuumiin suojataksesi niitä vedeltä samalla kun se auttaa säilyttämään luonnollisen maun.

  • Suuri astia/pata- Tämä täytetään vedellä, jossa sitten valmistat ruokaa.

Vaihe vaiheelta: Näin teet!

  1. Aloita sillä, ettävakuumipakkaajamateriaalisi, esimerkiksi pala sisäfileetä ja loraus oliiviöljyä.

  2. Aseta sous vide -keittimesi kattilaan/säiliöön jaAseta sopiva lämpötilaOf course! Please provide the product information you would like me to translate from Swedish to Finnish.

  3. Aseta härkäfileepussi säiliöönja odota, että vesi saavuttaa oikean lämpötilan. Kun se näyttää oikeaa lämpötilaa, aloita ajanotto.

  4. Paista liha.Liha ei saa sitä paistopintaa, johon olet tottunut, kun valmistat sen sous vide -menetelmällä. Siksi liha on nopeasti paistettava jälkikäteen, jotta pinnan maku paranee. Tämä voidaan tehdä grillissä tai nopeasti paistinpannussa - muista vain, että liha on kypsää ja tarvitsee vain paistopinnan!

Sous vide -menetelmän edut

  • Mureaa lihaa, enemmän makua ja tasainen lämpötila – kolme tärkeintä etua sous vide -menetelmässä, ja syy siihen, miksi monet valitsevat tämän tavan, kun he valmistavat illallista perheelle ja ystäville. Se on myös helpompaa kuin luulet, ja vaikka olisitkin aloittelija, tulos on upea. Sous vide -menetelmällä sinulla on todella mahdollisuus kehittyä kotikokkina.

  • Lisämakua syntyy usein, kun ruoka valmistetaan vakuumissa. Raaka-aineet saavat aikaa marinoitua ja omissa nesteissään, mikä lisää makua intensiivisemmäksi. Näin ollen todella maukkaiden ja herkullisten illallisten tarjoaminen on uskomattoman helppoa.

  • Vakio lämpötila on avainsana sous vide -menetelmälle. Riippumatta siitä, onko sinulla astia tai sauva, laite takaa vakaan lämpötilan. Tämä varmistaa uskomattoman tuloksen kaikille raaka-aineille.

Ostohje

  • Lämpötilan asetukset:Se vaihtelee mallista toiseen. Lähtökohtana useimmat mallit voivat nousta 90–100 asteeseen. Korkeampaa lämpötilaa ei tarvita sous vide -kypsennettäessä. Ero on usein siinä, kuinka alhaisilla lämpötiloilla niitä voidaan käyttää. Jotkut alkavat 0 asteesta, kun taas toiset alkavat noin 40 asteesta. Niin kauan kuin voit valita vähintään 40–90 astetta, katat suurimman osan tarpeista.

  • Kapasiteetti:Vesikapasiteetti vaihtelee paljon sen mukaan, valitsetko sous vide -astian vai sauvavideon. Sauva on vähemmän rajoittava, mutta vaatii, että sinulla on tarpeeksi suuri kattila tai astia. Sous vide -sauvalla kapasiteetti on yleensä noin 20–30 litraa. Sous vide -astiassa kapasiteetti on normaalisti 6–10 litran välillä.

  • Ajastintoiminto:Mitä pidempään, sitä parempi. Valmistusaika vaihtelee sen mukaan, mitä valmistat. Liha vie yleensä enemmän aikaa kuin vihannekset. Sous vide -mahdollisuuksien laajentamiseksi kannattaa pitää silmällä ajastintoimintoa ja mitä siihen voi asettaa.

  • Wi-Fi:Ei kaikki mallit ole varustettu Wi-Fi-toiminnolla, eikä se ole välttämätöntä. Se voi kuitenkin olla etu, jos haluat seurata itse prosessia, kun et ole kotona. Tällöin voit vain liittää sous vide -laitteesi älypuhelimeesi.

  • Kar tai sauva:Voit valita sauvasta tai astiasta ostaessasi sous vide -laitteen. Toinen ei anna parempia tuloksia kuin toinen, vaan kyse on enemmän makuasioista. Sous vide -sauvan avulla saavutat suuremman joustavuuden, sillä se kestää suuremman vesimäärän. Samalla se vie todella vähän tilaa säilytettäessä. Sous vide -sauva toimii siten, että asetat sen suureen kattilaan tai astiaan. Tässä sauva kiinnitetään reunaan ja alkaa lämmittää vettä haluttuun lämpötilaan. Astiassa on mukana kansi, joka estää veden haihtumista yhtä nopeasti. Suljetulla järjestelmällä on myös etu, että itse lämmityselementti ei ole kosketuksessa veden kanssa kypsennyksen aikana, mikä estää kalkin kertymisen. Kiitos suljetun järjestelmän, erittäin kokeneet kotikokit voivat kokeilla muita nesteitä, kuten ankkaöljyä tai liemiä, sillä raaka-aineita ei tarvitse ensin vakuumipakkaa.

Vakuumipakkaaja - sous vide -ystävän paras ystävä

Tyhjöpakkausta on pitkään käytetty pakkausmenetelmänä elintarviketeollisuudessa. Periaate on yksinkertainen. Ilma imetään erityisestä pussista tai erityisestä astiasta, joka suljetaan heti. Ruoka pakataan tiiviisti suljettuihin pusseihin, jotka asetetaan astiaan yhdessä sous vide -laitteen kanssa. Raaka-aineiden pakkaaminen on väistämätön osa sous vide -valmistusta. Liha, joka on tyhjöpakattu ennen pakastamista, kärsii vähemmän jääpalovaurioista. Tämä tarkoittaa, että vähemmän soluja tuhoutuu, mikä estää lihasnesteen valumista yhtä helposti ja paistaminen ei ole yhtä vaikeaa. Tyhjöpakattu liha pakastimessa vie myös vähemmän tilaa, ja pussien sisältö on helpompi nähdä.

Sinun on käytettävä erityistä pussia vakuumipakkaamiseen, niitä on saatavana valmiina pusseina tai rullina. Pussit ovat kiinteän kokoisia, mutta jos vakuumipakkaat jotain, joka vaatii isoa pussia, voit helposti leikata ylimääräisen pois ja käyttää jäljelle jäävää osaa johonkin muuhun. Rullien etuna on, että sinun tarvitsee vain leikata pois se osa, jota aiot käyttää. Kun täytät pusseja sous vide -laitteeseesi, on hyvä idea kääntää pussien sivut alas, jotta ne pysyvät puhtaina. Jopa parhaat vakuumipakkaajat kokevat helpommaksi sulkea pussit, jos sivut eivät ole likaisia tai märkiä.

RECEPT

Thomas trerättersmiddag med sous vide

Torsk med blanquettesås, ärter, pärllök och dillolja

Turska blanquettesoosilla, herneitä, helmisipulia ja tilliöljyä

Sinun tarvitsee

Savustetun juuston blanquettesauce

  • 2,5 dl kana- tai kasvisliemi (kala, äyriäiset tai hummeri voidaan myös käyttää)

  • 1 dl creme fraiche 38 %

  • 25 g voita

  • 1 dl vispikermaa

  • 3 kananmunankeltuaista

  • 1 kokonainen muna

  • 50 g savustettu juusto

Herneet

  • 125 g hiottuja herneitä

  • Sitruunankuorta 1/4 sitruunasta

  • 15 g voita

  • Tuore jauhettu pippuri

Helmisipuli tillikastikkeessa

  • 0,5 dl rypsiöljyä

  • 1-2 nippua tilliä

  • 150 g kuorittua helmisipulia

Turska

  • 4 kpl turskafileitä ilman nahkaa 125 g

  • Suola ja pippuri

Sinun tarvitsee

Savustetun juuston blanquettesauce

  1. Laita kaikki ainekset vakuumipussiin ja sulje se varovasti.Käytä sous vide -menetelmää20 minuuttia 80 asteessa. Tee pieni reikä pussiin ja kaada se astiaan ja sekoita sauvasekoittimella. Sekoita kastike, kunnes se saavuttaa tasaisen koostumuksen. Mausta suolalla, pippurilla ja mahdollisesti hieman sitruunamehulla.

Herneet

  1. Laita kaikki ainekset pussiin. Kypsennä 10 minuuttia 80 asteessa.

Helmisipuli tillikastikkeessa

  1. Sekoita öljy ja tilli massaksi. Siivilöi hienon siivilän läpi. Kaada puolet tilliöljystä vakuumipussiin yhdessä sipulin kanssa.

  2. Kypsennä sous vide -menetelmällä 45 minuuttia 84 asteessa.

Turska

  1. Mausta turska suolalla ja pippurilla. Laita vakuumipussiin. Kypsennä 30 minuuttia 48 asteessa.

Annostelu:Jaa herneet ja puolitetut helmisipulit kulhon pohjalle. Kaada päälle hieman extra tilliöljyä. Aseta turska päälle ja koristele ripauksella tilliä ja mahdollisia muita yrttejä. Tarjoa yhdessä kastikkeen kanssa. Jos haluaa tarjoilla sen pääruokana, se sopii erinomaisesti perunoiden kanssa.

Rostbiff med enkel bearnaisesås och vårprimörer

Rostbiff yksinkertaisella béarnaisekastikkeella ja kevätvihanneksilla

Sinä tarvitset

Rostbiff

  • 800 g Paistiliha sisäfileestä (sonni)

  • 25 g voita

  • 3 oksaa rosmariinia

  • 4 valkosipulinkynttä

  • Suola ja pippuri

Bearnaise (se superkevyt)

  • 4 kananmunankeltuaista

  • 2 rkl omenaviinietikkaa

  • 350 g kirkastettua voita (voit myös jättää kirkastamisen väliin ja laittaa sen suoraan)

  • 15 oksaa timjamia

  • Tuore jauhettu pippuri

Porkkanat

  • 1 nippu pieniä porkkanoita varsineen

  • 25 g voita

  • 1 valkosipulinkynsi

  • 2 rkl omenaviinietikkaaSure! Please provide the product information you would like me to translate from Swedish to Finnish.

  • 5 oksaa timjamia

Tarjoa perunoiden ja vihreän salaatin kanssa

Toimi näin

Rostbiff

  1. Täytä sisäreisi voilla, rosmariinilla, suolalla, pippurilla ja valkosipulilla.

  2. Sous vide 2,5 tuntia 53 asteessa. Ota liha pakkauksesta ja kuivaa. Mausta ylimääräisellä suolalla ja pippurilla. Ruskista kuumassa pannussa öljyn ja voin kanssa. Anna levätä 10 minuuttia ennen leikkaamista.

Bearnaise (se superkevyt)

  1. Laita kananmunankeltuaiset, etikka, voi ja estragoni vakuumipussiin. Säästä estragonin lehdet myöhempää käyttöä varten. Sulje pussi ja kypsennä sous vide -menetelmällä 30 minuuttia 60 asteessa.

  2. Kaada sisältö tehosekoittimeen tai kytke sauvasekoitin päälle. Poista estragonin varret. Sekoita tasaiseksi. Mausta suolalla, pippurilla ja mahdollisesti hieman sitruunamehulla. Kääntele joukkoon hienonnetut estragonin lehdet.

Porkkanat

  1. Sekoita kaikki ainekset yhdessä hieman suolaa ja pippuria. Kypsennä 45 minuuttia 80 asteessa. Ota porkkanat ulos ja paista niitä kevyesti pannulla. Tämä on kätevintä tehdä samalla kun ruskistat lihaa.

Annostelu:Tarjoa lihaa, béarnaisekastiketta ja porkkanoita yhdessä perunoiden (mahdollisesti uunipaistettujen) ja vihreän salaatin kanssa.

Päärynä vaniljakastikkeella ja mantelilastuilla

Bärmarinoidut päärynät kermakastikkeella ja mantelituilella

Sinun tarvitsee

Päärynä

  • 4 päärynää

  • 50 g mustaherukoita (voi korvata esim. mustikoilla tai vadelmilla)

  • 100 g hunajaa

  • 2 dl vettä

  • 2 tähtianista

Crème anglaise

  • 2,5 dl täysmaito

  • 2,5 dl kermaa

  • Tomusokeri

  • kananmunankeltuaiset

  • 1 vaniljatanko

  • 1 maustemitallinen suolaa

Mantelilastut

  • 25 g paahdettuja manteleita

  • 25 g voita

  • 25 g sokeria

  • 0,5 rkl jauhoja

  • 1,5 tl maitoa

  • 0,5 rkl tummaa siirappia

Toimi näin

Päärynä

  1. Kuori päärynät ja poista siemenkodat.

  2. Sekoita päärynöitä mustaherukoiden kanssa, jotka tuovat makua mutta enimmäkseen väriä.

  3. Lisää hunajaa ja vettä. Voit myös käyttää sokeria, mutta silloin sinun on keitettävä sokeri ja vesi ensin varmistaaksesi, että se sulaa.

  4. Valmista 1-1,5 tuntia 84 asteessa. Tarkista ne 45 minuutin jälkeen. Ne tulee kypsentää niin, että ne pehmenevät, ja aika riippuu osittain päärynöiden kypsyydestä. Kun ne ovat pehmeitä, ne ovat valmiita. Nosta ne vedestä ja anna niiden olla pussissa.

Crème anglaise

  1. Lisää kaikki ainekset (vain vaniljatangot) tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi massaksi.

  2. Laita kaikki vakuumipussiin yhdessä vaniljatangon kanssa ja sulje varovasti.

  3. Kypsennä sous vide -menetelmällä 1 tunti 82 asteessa.

  4. Laita sitten pussi kylmään veteen, jotta sisältö jäähtyy nopeasti. Jos haluat kuohkeampaa ja ilmavampaa vaniljakreemiä, voit sekoittaa sitä nopeasti sauvasekoittimella.Vinkki!Jos crème anglaisea jää yli, tämä on klassinen perusresepti jäätelölle. Voit siis laittaa loput jäätelökoneeseen.

Mantelilastut

  1. Sulata voi kattilassa.

  2. Kaada sokeri, jauho, siirappi ja maito. Sekoita yhteen.

  3. Käännä manteliin.

  4. Käytä mieluiten leivinpaperilla varustettua uunipeltiä. Huomioi, että taikina leviää. Paista 6-8 minuuttia 175 asteessa kiertoilmassa, tai kunnes ne ovat kullanruskeita.

Annostelu:Tarjoa päärynät creme anglaisen, tuille ja mahdollisesti pienen kukan (tässä salvia) kanssa.

Miksi käytät sous videa?

Perustaltaan sinun täytyy käyttää sous vide -menetelmää, jos haluat täydellisiä tuloksia. Sous vide -menetelmällä voit hallita koko prosessia sormituntumalla, ja tarjolla on paljon enemmän kuin vain täydellinen punainen pihvi. Kun on kyse lihasta, käytän sous vide -menetelmää useissa asioissa. Haluan usein sous vide -kypsentää lihani ensin, jos aion kokata erittäin monelle ihmiselle kerralla enkä ehkä tiedä tarkalleen, kuinka kauan kaikki vie aikaa. Tykkään myös käyttää sitä pitkäaikaiseen ruoanlaittoon, kuten esimerkiksi ankankoihtiin, pulled porkiin tai porsaan rintaan. Pitkäaikaisessa ruoanlaitossa on aina tärkeää olla tarkkaavainen ja tarkistaa projekti jatkuvasti. Liha ei saa ylikypsyä eikä kuivua. Tämä ongelma vältetään sous vide -menetelmällä, sillä se hoitaa homman täysin itsenäisesti. Pitkäaikainen ruoanlaitto voi myös aiheuttaa voimakkaan hajun, joka jää ilmaan, mutta tästäkin pääsee eroon, koska kyseessä on suljettu järjestelmä.

Onko jotain, mitä ei pitäisi sous vide -menetelmällä valmistaa?

Voit sous vide -menetelmällä valmistaa kaiken. Mutta olen sitä mieltä, että sitä kannattaa käyttää silloin, kun se sopii. Vältän usein sous vide -menetelmää jauhetusta lihasta ja "ohuesta" pihvistä. Jos valmistat vain 2-3 pihviä, paistan ne yleensä pannulla. Sama pätee englantilaiseen pihviin tai ribeye-pihviin, joka ei ole paksumpi kuin 2 cm. Silloin kypsymisaika on niin lyhyt, että liha voi kypsyä liikaa, ja paistat sen sous vide -kypsennyksen jälkeen. Paksumpien pihvien kohdalla se voi olla hyvä idea, mutta on syytä olla tarkkana.

Teetkö muuta kuin lihaa?

Minulla on erityinen rakkaus valmistaa hedelmiä ja vihanneksia sous vide -menetelmällä.Voit valmistaa suuria määriä kesäkasviksia, kuten parsaa ja porkkanoita, helposti ja varmistaa, että ne säilyttävät rapean pinnan. Mutta se sopii myös, kun haluat nopeasti säilöä kasviksia. Olen useaan otteeseen pakannut raakoja punajuuria hunajan, etikan, suolan, pippurin ja mausteyrttien kanssa. Ja tunnissa saa aikaan säilöttyjä punajuuria, jotka sopivat täydellisesti lihan kanssa.